Sie hatten einen Schlaganfall?

Dieser kann auch schon länger her sein.
Sie möchten weiter Therapie-Fortschritte machen?
Sie möchtest jeden Tag ein bisschen besser werden?

Dann haben wir genau das Richtige für Sie!

Was das ist? Wir verraten es Ihnen:

Ein wissenschaftlich basiertes Trainings-Programm für zu Hause. Sie trainieren 6 Wochen jeden Tag - auf Ihrem persönlichen Niveau.

Die Teilnahme ist kostenfrei.

Sie bekommen Ihren Trainingsplan mit Videos und Anweisungen zum Anhören direkt auf Ihr Handy oder Tablet

Sie trainieren mit einer App. Wie das geht, erklären wir Ihnen.

Die Übungen werden immer an Sie und Ihre Ziele angepasst. So kommen Sie Ihrem Ziel wieder einen Schritt näher.

Ihre Fortschirtte werden durchgehend gemessen. Das macht Spaß und motiviert!

Durch das Training können Sie das Risiko für einen weiteren Schlaganfall reduzieren.

10 Meter (mit oder ohne Unterstützung) gehen können

ein Smartphone oder Tablet besitzen (min. iOS 11 bzw. Android 7.1)

eine E-Mail Adresse haben

Lust auf Bewegung haben

ca. 20 Min. am Tag Zeit für Training haben

… dann sind Sie bei uns genau richtig!

wissenschaftlich basiertes Training

tägliche Bewegung ist gut für die Gesundheit

flexibel zu Hause trainieren, keine Anfahrtswege und feste Termine

weil Sie 6 Wochen lang strukturiert trainieren wollen

Deutsche Sporthochschule Köln

Strokecoach GmbH